高校和太鼓部で実際に効果があった！和太鼓がもっと上手くなるコツ9選

1. メトロノームを使ってリズムキープ力を鍛える

和太鼓では正確なテンポを維持する力がとても重要です。自分ではリズム通りに叩いているつもりでも、録音してみると少しずつ速くなったり遅くなったりしていることがあります。

そこでおすすめなのがメトロノームを使った練習です。一定のテンポに合わせて叩くことで、自分のリズムの癖に気付くことができます。

また、私が制作している「をとゲー」のメトロノーム機能は、叩く場所でしか音が鳴りません。常に拍を教えてくれる一般的なメトロノームとは違い、自分で拍を感じながら演奏する必要があるため、より実践的なリズムキープ力を鍛えることができます。

2. 足でもリズムを取る

手だけでリズムを感じるのではなく、足でも拍を取ることを意識しましょう。

特に速い曲や複雑なリズムでは、足で拍を感じながら演奏するとテンポが安定しやすくなります。演奏中にズレやすい人は、一度足で拍を刻みながら練習してみるのがおすすめです。

3. まだ叩けなくてもバチを大きく上げる

難しいフレーズになると、どうしても動きが小さくなりがちです。しかし、最初から大きな動きを意識して練習することで、後からフォームを修正する必要が少なくなります。

多少ミスをしても構わないので、まずは大きく振り上げることを意識してみましょう。

4. 体の軸を意識する

安定した演奏には正しい姿勢が欠かせません。まずは自然に立ち、自分が真っ直ぐだと思う姿勢を作ります。このとき、身体に一本の棒が通っているような感覚を意識すると分かりやすいです。

その姿勢を保ったまま足を開いて構えます。構えた後も上半身が前後左右にぶれないように意識しましょう。

もし背中が反ってしまう場合は、力が入りすぎている可能性があります。一度肩や腕の力を抜いて、リラックスした状態で構えてみてください。また、鏡で確認したり、友達や先輩に見てもらったりして、自分の良い姿勢を覚えることも大切です。

5. 力を入れすぎずリラックスする

大きな音を出そうとすると、つい全身に力が入ってしまいます。しかし、力みすぎると動きが硬くなり、かえって良い音が出なくなります。

構えるときは肩や腕の力を抜き、自然な状態を意識しましょう。「脱力」を意識するだけでも演奏はかなり変わります。

6. バチは軽く支えるように持つ

バチを強く握り締めると、手首の動きが硬くなってしまいます。バチは親指と人差し指を中心に支え、残りの指は包み込むように添えるイメージで持ちましょう。

必要以上に力を入れないことで手首のスナップが使いやすくなり、無駄な力を使わずに演奏できるようになります。

7. 腰を使って演奏する

和太鼓は腕だけで叩くものではありません。バチを振り下ろすタイミングに合わせて腰を落とすことで、全身の力を効率よく太鼓へ伝えることができます。

また、叩いたときの衝撃を全身で受け止められるため、疲れにくくなるというメリットもあります。腕だけで叩こうとせず、全身を使って演奏する意識を持ちましょう。

8. 自分の演奏を録画して見返す

上達したいなら、自分の演奏を録画して見返すことをおすすめします。自分ではできていると思っていても、

• バチが上がっていない
• 姿勢が崩れている
• リズムが走っている
• 周りと合っていない

といった課題が見つかることがあります。客観的に自分を見ることで改善点が分かりやすくなり、効率よく上達できます。

9. 全身の力を抜いて叩く

和太鼓は力任せに叩けば大きな音が出るわけではありません。肩・肘・手首の力を抜き、自然な動きでバチを振り下ろしましょう。

重力や体重移動、腰の動きをうまく使いながら、太鼓の中心を正確に叩くことで、無理に力を入れなくても大きくきれいな音を出すことができます。